A C-vitamin nélkülözhetetlen a csontok, porcok és ízületek felépítéséhez, gyulladáscsökkentő hatásai révén pedig segít megőrizni kötőszöveteink egészségét. Egy új kutatásban a nagy dózisú C-vitamin pótlása több szempontból is javított a térdprotézis utáni regeneráción.

Hogyan segíti elő a C-vitamin a gyógyulást?

A C-vitamin olyan enzimek működését befolyásolja, amikre szükség van a megfelelő kollagéntermeléshez; hiánya esetén a kötőszövetek gyengülnek és lassul a sérülések utáni regeneráció.

A C-vitamin ezenkívül erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásokkal rendelkezik, amelyek segítenek kordában tartani a különféle gyulladásos folyamatokat, amik jelentősen fokozódnak a hasonló műtétek után.

Nemrég fedezték fel, hogy a C-vitamin bizonyos mértékig fájdalomcsillapításra is szolgál, így a nagyobb dózisok csökkenthetik a gyógyszerek szükségét.(1)

A különböző sérülések és műtétek köztudottan csökkentik a C-vitamin koncentrációját, amit jól mutat, hogy egy tanulmányban a térdprotézisműtétet követő második napon a résztvevők 90%-ának alacsony volt a C-vitamin-szintje.(2)

Összefoglalva, a C-vitaminnak több olyan tulajdonsága is van, ami által felgyorsíthatja a regenerációt, így hatékonyságát nemrég a gyakorlatban is tesztelték.(3)

Pozitív eredmények

A vizsgálat kezdetén a 110 térdprotézisműtéten átesett résztvevőt két csoportra osztották: az egyik csoport tagjai a műtét utáni 4 órában nagy dózisú (15 g) intravénás C-vitamint kaptak, míg a másik csoport tagjai sima infúziót.

A műtét utáni 8. napon megvizsgálták a gyulladásmarkereiket (CRP és ESR), a hagyományos eljárásnak megfelelően pedig kontrollra jártak, ahol követték a regenerációjukat.

Eredmények

• A nagy dózisú C-vitamin-pótlás hatására a résztvevők gyulladást jelző CRP értéke átlagosan feleakkora volt, mint a kontroll csoportban: 21 mg/L vs 42 mg/L.
• Az ESR értékük szintén hasonlóan alakult, átlagosan feleannyi volt a C-vitamint pótlók körében: 11 mm/h vs 21 mm/h.
• Közvetlenül a műtét után a C-vitamint kapó betegeknek kevesebb fájdalomcsillapítóra volt szükségük.
• A C-vitamint pótlóknak hamarabb gyógyultak a sebeik.
• A műtét utáni első hónapban a C-vitamint kapó betegek kevesebb fájdalomra panaszkodtak és javult a mobilitásuk a kontroll csoporthoz képest.

Összefoglaló

A nagy dózisú C-vitamin-pótlás csökkentette a műtétek után jelentkező gyulladásos reakciókat, ami csillapította a betegek fájdalmát, mérsékelte a fájdalomcsillapítók használatát, és felgyorsította a műtéten átesettek felépülését.