Kedves Látogatónk!

Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.

A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.

4. évad - 9. adás [2022-05-19]

"Kíváncsi lennék, hogy mi a véleményed a nem gabona és nem hüvelyesek magjaiból nevelt csírákról és mikrozöldekről. Mennyire veszélyesek, már ha azok"

"A kurkumát lehet hosszabb ideig szedni, vagy érdemes néha szünetet tartani?"

"A melatonint meddig lehet szünet nélkül szedni?"

"A forró kávéban a taurin, a glicin és a kollagén nem károsodik?"

"Anyajegy eltávolítása (friss műtét) miatt bőrregeneráció céljából mit javasolsz? Kollagént jelenleg fogyasztom, a Multivitamint is szedem."

"Kolosztrumot kellene szednem a mikrobiom rendbetételéhez. Csináltattam mikrobiom vizsgálatot. Paleózom, laktózérzékeny vagyok, kerülöm a tejfehérjét is. Nem tudom, hogy merjem-e szedni a kolosztrumot?"

"A magnéziumot és a C-vitamint az étkezés közben érdemes szedni, vagy eloszlatva a nap folyaman?"

"Mi a véleményed a teljes kiőrlésű gabonák fogyasztásáról (liszt, abból készült tészta)? Előnye ugye a több rost, lassabb CH-felszívódás."

4. évad - 8. adás [2022-04-21]

"Mellékvese fáradtság esetén milyen értéket érdemes nézetni laborban, illetve mit ajánlatos szedni, hogy visszanyerjük az egyensúlyt"

"Ha a GAL Jód-komplex cseppeket nem vízzel, hanem pl. gyümölcslével vesszük be, akkor is átalakul a gyomorban?"

"Fokozott kollagénszintézisre (bőr megereszkedés) jobb, ha inkább napi többször kevesebbet fogyasztok, mintha egyszerre veszem be a 20-30 grammot? A C-vitamin bevitel is jobb, ha ehhez idomul?"

"Produktivitási tippeket tudsz adni?"

"Miért szedtétek ki a B3-at az új Multiból? Többen kérdezik, hogy akkor most kell-e külön pótolni a B3-at."

"Hidrolizált marhafehérje miben különbözik a marhakollagén peptidtől?"

"Azt mondtad, a legjobb, ha elhagyjuk a kenyeret. Érdeklődnék akkor, hogy mit ajánlanál egy átlagos egészséges reggeliként elfogyasztani?"

"Szeretném, hogy tegyél egy sorrendet, hogy melyek a legszükségesebb vitaminok és melyek kevésbé fontosak?"

"Van elképzelésed arról, mivel lehetne leírni biokémiával egy ember energiaszintjét? Vannak pörgős, energikus emberek és belassult, fáradékony emberek. Koffeinen kívül van erre más megoldás? "

"Ha Multit szedek, amiben 225 mcg jód van, akkor érdemes még mellé plusz jódot szednem? Mert az új Jód-komplexben 600 mcg az egyszeri adag. "

"Tudnál segíteni abban, hogy egészségesen hogyan lehet hízni kizárólag növényi fehérjebevitellel?"

"Laborral igazolt vashiányos vérszegénységre mit javasolsz?"

"Ha este nem sikerült vacsoráznunk és éhesek vagyunk, érdemes lehet kollagént vagy MCT-olajat fogyasztani pl. 1 órával a lefekvés előtt?"

"Zsírmáj csökkentésére mit kellene tenni?"

4. évad - 7. adás [2022-03-24]

"Candida túlszaporodása esetén ajánlod-e az elementáris diétát?"

"Csípő porckopásra mit javasolsz?"

"Egy helyen olvastam, hogy a halkollagéneknek magas a kalcium tartalma. Ez így van?"

"Mi a javaslatod az elektrolit pótlására a mindennapokban? (Inkább marha- és csirkehús alapú étkezés, kevés szénhidrát, nagyon kevés zöldség, gyümölcs fogyasztása)"

"Milyen kenyeret együnk? Fehér vagy barna? Számít ez valamit? Esetleg egyiket sem?"

"Mit lehet tenni a májfunkciók javítása érdekében?"

"A GAL+ Multit ajánlanád autoimmun betegséggel küszködőknek is?"

"Kollagénből melyik fajta, és milyen mennyiség javasolt hasfali sérv műtéthez szükséges kötőszövet erősitéséhez?"

"Igaz, hogy aminosavakat nem ajánlatos szabad formában fogyasztani, mert ha nincs mellette a bélrendszerben membrán transzporter fehérje molekula, akkor nem tud felszívódni és különböző biogén aminok keletkeznek, ami több gondot is okozhat?"

"Van olyan ismert hatóanyag vagy diéta, ami vissza tudja fordítani az atherosclerosist (érelmeszesedést)? "

"Fontos a deutériumcsökkentésre figyelni a táplálkozásunk során?"

"Mesterséges édesítőszerek (pl. aszpartám) vagy cukor a jobb?"

"Ugye a mesterséges édesítőszerek megváltoztatják a tanult válaszokat a szervezet részéről. Régen édes íz = szénhidrát. Felvetődik a kérdés a glicinnel kapcsolatosan is, hiszen az is édes ízű."