Kedves Látogatónk!

Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.

A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.

73 találat
A keresett kifejezés nem hozott találatot kérjünk próbáljon meg mást

"Egy 15 éves sportolónak (úszó, napi 3 órás edzés) milyen vitaminokat és kiegészítőket javasolsz?"

"C-vitamin bevitel és csökkent kortizolszint között lehet valamilyen kapcsolat?"

"Kávé mellett melyik vitaminodat nem javaslod bevenni? Vagy úgy is kérdezhetem, hogy melyik vitamin bevétele előtt-után nem javaslod pl. 30 percig?"

"Valahol olvastam, hogy a D3-vitamint károsítja a mikróban melegítés, ez igaz lehet?"

"A múltkor már figyelmeztettél, hogy B3-mal vigyázni kell. Egy ismert cégnél inozitol-hexanikotinát 12,5 mg van egy B-vitamin komplexben. Ez már veszélyes adag?"

"Okozhat problémát, ha minden nap 2x1 Fenu-C-t fogyasztok (reggel, délután)? Hozzá tud szokni a szervezet, és káros-e, ha túl sok C-vitamint vagy más antioxidánst kap?"

"A B-komplexemben a B3-vitaminból 50 mg van. Ez mennyire problémás?"

"Véletlenül sodium ascorbate-ot vettem sima aszkorbinsav helyett, van köztük valami lényeges különbség?"

"Pajzsmiriggyel kapcsolatban szeretnék kérdezni, milyen vitaminokat kell szednem, hogy elkerüljem a pajzsmirigy problémát? "

"A Fenu-C mennyi normál C-vitaminnak felel meg? 3000 mg körül?"

"A Fenu-C+ esetében milyen veszélyei lehetnek, ha napi 9 szemet szednék hosszú távon? Van értelme kúraszerűen szedni emelt mennyiséget?"

<b>"Ha az aszkorbinsav éhgyomorra bevéve hasznosul a legjobban a gyomor alacsony pH-ja miatt, akkor mennyi vízben érdemes maximum feloldani az aszkorbinsavat (mondjuk 1 grammot), hogy ne emelje annyira a gyomorsav pH-ját, hogy gátolja a rendkívüli transzportot?"</b>

"Az acetil-szalicilsav mellé szedhető GAL K2+D3 vitamin?"

"Psoriasis-ra izületi panaszokkal mit javasolsz? Ill. D-vitaminból mennyire emelt dózist?"

"'Olvastam, hogy a B12-vitamint inaktiválja a dohányzás. Nekem nagy dózisban kellett elkezdenem szedni a kobalamint. Hogyan védhető ki – legalább részben – a dohányzásnak ez a hatása a B12-re"

"Milyen ételekkel, étrendkiegészítőkkel lehet javítani a kötőszövet vízmegkötő képességét?"

"GAL Multi mellett melyek a legfontosabb vitaminok, kiegészítők, amiket érdemes szednünk, ha 5-10 ezer forint a keretünk (Multin kívül) havonta?"

"Mit lehet tenni a kéthavonta kialakuló szájherpesz ellen? Egyszerre több is ki szokott jönni."

"Teljes értékű növényi étrendnél mit ajánlasz, mire kell leginkább odafigyelni? Lehet úgy csinálni, hogy ne legyen vitaminhiányunk es egészségesek maradjunk állati eredetű nutrifunkcionális ételek nélkül?"

"Részleges izomszakadás gyógyulást milyen kiegészítőkkel lehet gyorsítani?"

"Magnéziumpótlásra melyik időpont a legalkalmasabb? Egy bioboltban olyan információt kaptam, hogy megköt mindent, ezért az étkezéstől, illetőleg a többi vitamin bevételétől érdemes elkülöníteni (várni kb. egy órát), mert megköt mindent."

"Visszerekre és gyenge kötőszövetek erősítésére milyen étrend-kiegészítési tanácsokat tudnál adni?"

"A Fenu-C vitamint éhgyomorra jó bevenni, vagy teljesen mindegy, hogy evés előtt vagy után vesszük be? Jóddal együtt is bevehető, nem kell 2 órát várni vele?"

"Mely zsírban oldódó vitaminokat nem ajánlatos egyidejűleg bevenni a felszívódás miatt?"